На улице жарище. В зал все сложнее и сложнее ходить. Заставляю себя как могу. Занятия дома вообще невариант.

Мне вот, кстати, стыдно, что еще полгода назад мне было лень на 4 эиаж подниматься пешком. Ну я поднималась, но вечно ворчала про себя. Фуфу

До моря, отпуска и всяких ништяков летних ровно 2 месяца.
Пиздец и пичяль

Вчера в очередной раз убедилась как я далека от достижения спортивных результатов и каких-либо побед ( Read more... )

Нихрена мне не вырвали ебнврт. Только вот не спрашивайте ачочо. Вырвут в пт вечером. Сделала панорамный снимок челюстей. Еще и нижние блядь на старте!! Доктор сказал удалять и пиздец. Растут неправильно. Прописал кучу анальгетиков ( Read more... )

Есть всякие. Есть в шлепках, есть в пляжных шортах, есть в носках черных обычных до середины голени натянутых, есть качки явно на фарме, даже я вижу))
Но есть и редкие экземпляры.
Например, телочка занимается с тренером и прерывается на телефонные звонки. И не "я занята перезвоню", "зааай.ну как дела??"
Или вот есть один спортсмен из киргизии он в ( Read more... )

Я ж у врача вчера была. Последний раз. Анализы у меня ок. Гемоглобин тоже в норме, кстати. Позвоночник кривой. Сколиоз и пиздец. На рентген смотришь и хоть плачь ( Read more... )

А вы ведете дневник тренировок?
А как? Заранее планируете? Или как пойдет??
Я вот составляю заранее и крайне редко отступаю. Но если забываю книжкку дома, то могу и пожалеть себя и забыть что-то сделать. Но если записано-топором не вырубишь.

( Read more... )

Может мне знающие подскажут ( Read more... )

И да! Ни один специалист в области спорта никогда не одобрит твою спортивную программу, написанную другим специалистом.
Всегда там будет что-то не то.

А если этот человек последний раз был в спортзале на физкультуре в школе, то тогда он твою программу ваще в пух и прах.
Аксиома!

Джокович слил первый сет((((

Бооооже, ну зачем эти гламурные телочки ТАК красятся, когда идут на тренировку?? ну выглядит же ж смешно!!!